こんにちは！ 今回は、ボクシングスパーリング大会2戦目！④完結編です。 以前のブログはこちらです。 www.hero-sait.work www.hero-sait.work www.hero-sait.work もくじ ①試合直前のメンタル ・呼吸をする ・パンチの打ち分けをする ②試合！いざ勝負！ ③１…

こんにちは！ スパーリング大会2戦目の試合編です。 今回のアマチュアスパーリング大会は、２分３ラウンドです。 プロの試合と違って、ケガをしない試合進行に心がけています。 少しでも効いたパンチをもらうと倒れなくてもダウンです。 １ラウンドに２回ダ…

こんにちは！ 本日は、スパーリング大会2戦を目前にメンタル面、練習内容がどう1戦目と比べ、変化あったかなどを紹介します。 目次 ①メンタル面はどうだったか？ ②練習内容 ③まとめ 【ボクシングスパーリング大会2戦目！①】試合に向けて何をしたか？はこちら…

こんにちは！ ブログが少しおろそかになっていました・・・ さて！（切り替え）実は、2019年年末にスパーリング大会に出場しました。 そう！第2戦！その事を何回かに分けてブログを更新出来たらなと考えております。 目次 ①会長からの打診！ ②ロードワークを…

こんにちは！ 私は、今までキャップとは、縁の無い人生を歩んでいました。 その理由は、頭がでかいのでサイズアウトかなと思っていました。 サイズもフリーサイズが多いイメージがあり敬遠してました。 しかし最近の夏は、日差しが強い！ それがキッカケでキ…

こんにちは！ 試合が終わり2週間ぐらい経ちました。 ロードワークは、試合が終わった2日目からスタート。 ジムは3日目から練習をスタートしました。 パート①はこちらです。 www.hero-sait.work 正直、ボクシング魂は下火の状況でした。 いわゆる、燃え尽き症…

こんにちは！ 私は、ボクシングジムに通って1年9カ月になります。 先日、初試合をしました。 ※プロ選手ではありません 試合が決定してからは、私が出場して大丈夫かな？出場するレベルに達してるかな？など毎日いろいろと考えました。 今回は、試合前から現…

こんにちは！ 私が小学生だった1993年5月15日に、Jリーグが開幕しました。 あれから四半世紀の年月を経て、今年で25年目の開幕を迎えています。 今シーズンのビックニュースとしては、間違いなくヴィッセル神戸ですよね。 では、なにが注目なのか？詳しくヴ…

こんにちは！ 最近、ボクシングで壁にぶち当たっています。 それは、技術面もですがメンタルです。 マス・ボクシングからスパーリングを取り入れる練習に変わりました。 マス・ボクシングもスパーリングもリングで行う練習試合です。 マス・ボクシングは、相…

こんにちは！ ラグビーワールドカップが日本で行われる事、皆さんはご存知でしょうか？ 2015年のラグビーワールドカップでは、五郎丸 歩選手が注目されました。 そう五郎丸ポーズ！ プレースキックを蹴る前のルーティンの1つで、両手を組み精神統一を図る時…

こんにちは！ 本日は只今、開催中のアジアカップを紹介したいと思います。 2018年ワールドカップが終わり半年が経ちました。 監督も選手も、4年後のワールドカップを見据えた人選に各国なりました。 さて、アジア大会は、ワールドカップの次に大切な大会と日…

こんにちは！ 昨日、世界チャンピオン田中恒成選手の初防衛戦が発表されました。 対戦相手は、元ライトフライ級世界チャンピオンの田口良一選手。 2019年３月１６日に、岐阜メモリアルセンターで行われる運命の対決です。 ＷＢＯ世界フライ級タイトルマッチ…

こんにちは！ 皆さん如何お過ごしでしょうか？ 私は・・風邪ひいたりボクシングで肉離れしたりてんやわんやです。 ストレッチしてスタートしてるつもりですが負担が、かかっていたんですね。 若い頃は、ガムシャラにスポーツしても大丈夫でした。 しかし、大…

こんにちは！ スポーツしたいけど、機会がないと言っているあなたにオススメです。 私は、習い事でボクシングジムに通っています。 それとは別に、地元の社会人フットサルチームにも所属してます。 そう！社会人サークルです。 学生の頃なら部活があり、自分…

今回はボクシングブログ第2弾です！ 年齢から、スタートを迷っている方いませんか？( ｀ー´)ノ 今からスタートしても遅くない！私が本格的にボクシングをスタートしたのは35歳からです。学生の頃、数か月してましたが素人みたいなもんです。今日は、ボクシン…

ボクシングジムを紹介します。 イメージ的には汗臭いとか・・・怖い！ハードなイメージがないですか？"(-""-)" うん・・・間違ってはいないですね。（苦笑） 今日紹介するジムは、どちらかと言えば本格的はボクシングジムです。 ※県下では有名ボクシングジム…