こんにちは！ 最近、ボクシングで壁にぶち当たっています。 それは、技術面もですがメンタルです。 マス・ボクシングからスパーリングを取り入れる練習に変わりました。 マス・ボクシングもスパーリングもリングで行う練習試合です。 マス・ボクシングは、相…